183Club黄玉荣现身《天之骄女》!靠「168断食」找回高中体态:好轻盈

183Club黄玉荣现身《天之骄女》!靠「168断食」找回高中体态:好轻盈

艺人黄玉荣从男子偶像团体《183Club》出道,当时凭着姣好的体态和帅气的偶像形象,一夕之见成了众多少年少女们心目中的男神!加上他参与了偶像剧《王子变青蛙》的演出,他以李大伟一角受到观众们的喜爱,后来又接连演出《爱情魔法师》的萧哲明,自创「台客姿势」让大家相继模仿,如今他参与《天之娇女》演出王一龙,曝光了近况,一身大肌肉引起了网友们热烈讨论!

黄玉荣最近在社群平台上贴出了照片,并在贴文内容中写下,「差不多回到高中时期的体重了~好轻盈!」从照片中可以看到黄玉荣站在体重计上,拍了照片纪录自己的体重,有着178公分身高的他,体重却只有67公斤,连艺人黄少祺看了都留言说,「我太肥了,我要减肥!」吓得黄玉荣急忙阻止,「少祺哥麦闹!你都肌肉没得减啦~」。

许多网友们看到照片都非常震惊,纷纷涌入贴文底下留言表示,「你的脚好像鸡爪哦!」、「瘦可以,但是体脂肪一定要够,不然会失去完美的身体」、「你那么高才67公斤,超厉害的」、「太瘦脸颊不好看」、「其实你现在这副身材已经很棒,如果长肉一点,肌肉会更好看,现在很有沧桑的味道」、「玉荣哥体态超棒!维持得很好~」、「羡慕,怎么瘦叫我们女生怎么办?」、「会不会是体重计坏掉了呢?」。

而黄玉荣也在贴文中透露了自己瘦身成功的方法,是透过「#168断食」,让自己每天固定只有8小时的时间可以进食,超过了8小时之后,剩下的16小时就完全不能吃东西了,只能喝水,而他也会上健身房,搭配运动来让自己消耗热量,才有办法受到现在这样的体重,也有不少人认为他现在的体重很理想,接下来可以更努力「增肌」!