电影《沉默的目击者》女主角朴信惠为戏暴瘦10公斤,减肥菜单吓歪网友

电影《沉默的目击者》女主角朴信惠为戏暴瘦10公斤,减肥菜单吓歪网友
韩片《沉默的目击者》19日于台湾上映,网友好评不断,其中,更可以发现女主角朴信惠在电影中,清瘦许多,据传是因为她为了诠释电影中律师的角色,特别靠着「特别减肥餐」,在一个月内成功甩掉10公斤,摆脱婴儿肥。

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特别减肥餐如下,早餐:黄瓜1根、低脂牛奶1杯;午餐:白菜、白饭半碗;晚餐:白菜、1根黄瓜。然而,光吃这些当然不可能饱,三餐中间如果饿了,朴信惠便会持续以白菜、小黄瓜充饥,再喝红豆水、南瓜水等,帮助消除水肿,坚持1个月成功减重10公斤。

 

 

但医生也建议,明星们是有工作的需求,才会使用较为「刺激」的方式减肥,如果没有特别的理由,一般民众还是透过健康的运动及均衡的饮食,慢慢达到理想体重,才不会造成身体额外的负担唷。

朴信惠以童星出道,一直以来以精湛的演技,获得不少影迷的喜爱。这次与崔岷植、柳俊烈两位男主角一同飙戏,相信一定精彩可期。还没进戏院的观众朋友,赶快进戏院看看这部厉害的韩片《沉默的目击者》,也顺便看看甩掉婴儿肥的朴信惠吧!

文章编辑:Sherry

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