5566小刀转战YouTuber！挑战「15天极虐式增肌减脂」　4天练出腹肌？

近期健身风潮兴起，许多艺人都在Youtube上分享自己的健身心得，像是李沛旭、梦多，都练到可以参加健美比赛等级，让人相当经验，近期5566小刀也跟随这股风潮，以初学者的角度挑战「15天极虐式增肌减脂」，虽然他已经过了不惑之年，不过他从来不向年纪低头，他在自己的Youtube频道更新每天训练过程与成效，打算向现在的年轻人宣示曾经的5566在现在也是非常具影响力的，小刀要用自己的行动证明，一个公司大老闆、一家之主、为人父亲不管再忙再累，也要维持运动的习惯，说到就要做到，超霸气态度让粉丝为之动容！

影片中小刀做完热身之后，随即展开一系列重量训练课程，从基本的伏地挺身到槓铃划船、槓铃肩推、深蹲跳、屈膝仰卧捲腹、登山者，每个动作都尽力做到标準、确实，影片中可以看出小刀面部狰狞，不过也咬牙完成每一个动作，可见小刀的毅力相当惊人，甚至在最后一组时，教练还加码在小刀做伏地挺身时加上10公斤槓片，小刀也靠毅力撑完，最后小刀还脱掉上衣展示成果，没想到才密集训练四天，就可以隐约看到有腹肌的线条，不禁让大家期待15天之后的小刀会进化到什么程度？

影片最后小刀还在小巨蛋外面风趣炫耀，说：「我可是有站上舞台过的喔，大家以为小巨蛋只有周杰伦可以站？我也有站过啊～只是比较短！」顿时笑翻所有工作人员，小编也希望有生之年可以看到5566再次站上小巨蛋，并看小刀脱掉上衣露出训练有成的肌肉在舞台上热舞，阿斯～～～